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당신의 허리가 불편했던 이유,,, 척추측만증의 증상과 치료법 척추는 우리 몸의 중추적인 역할을 하며, 일상 생활의 다양한 활동에 필수적입니다.  그러나 이 중요한 척추가 어떤 이유로든 비정상적으로 휘어지는 상태인 '척추측만증'은 많은 사람들이 겪고 있는 문제 중 하나입니다.  척추측만증은 단순히 자세의 문제를 넘어서, 심한 경우 호흡기 문제나 심장 문제를 유발할 수도 있는 심각한 건강 상태입니다. 오늘은 이러한 척추측만증의 원인, 증상, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 척추측만증이란?사람의 척추에는 “만곡(curve)”이 있습니다. “만곡”이란 “휘어져 있는 상태” 또는 “굽은 상태”를 뜻하며 팔이나 다리가 심하게 휘어 있다면 비정상적인 상태이지만, 척추에는 만곡이 반드시 비정상적인 것은 아닙니다. 척추의 만곡은 누구에게나 나타나는 정상적인 .. 2024. 6. 8.
발 아프시면 의심해보세요~ 족저근막염 증상 족저근막염은 여러 사람들이 경험하는 흔한 발 질환 중 하나로, 특히 아침에 첫 발을 내딛을 때 극심한 통증을 유발할 수 있어 특별한 주의를 요합니다. 오늘은 족저근막염의 원인, 증상, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 족저근막염이란?족저 근막은 종골에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 분지를 내어 발가락 기저부에 부착되는 강인하고 두꺼운 섬유띠입니다. 이는 발의 아치(arch)를 유지하고 체중 부하 상태에서 발을 올리는 데 도움을 줍니다.  이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라 하며 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환으로 알려져 있습니다.2. 족저근막염의 원인족저근막염의 주요 원인에는 여러 .. 2024. 6. 7.
아침이 피곤한 이유? 혹시 수면무호흡증,,, 우리 삶에서 수면은 건강을 유지하고 일상의 활력을 채우는 데 필수적인 요소입니다. 하지만 다른 어떠한 이유로 이런한 수면이 방해를 받는다면 어떨까요? 많은 사람들이 겪고 있는 수면 문제 중 하나인 '수면무호흡증'은 바로 이러한 경우에 해당합니다.  수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추는 이 증상은 단순한 불편함을 넘어 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으며, 우리의 삶의 질에도 큰 영향을 미칩니다. 오늘은 이런 수면무호흡증에 대해 자세히 알아보고, 이를 개선하기 위한 방법들을 소개하려고 합니다.  수면무호흡증의 증상으로부터 시작해 원인, 진단 방법 그리고 치료 및 예방 방법까지 수면무호흡증과 관련된 모든 것을 살펴볼 예정입니다.1. 수면무호흡증이란?수면 무호흡증은 글자 그대로 잠자는 동안에 숨쉬기를 멈추는 증.. 2024. 6. 4.
대상포진에 걸리는 이유??? 대상포진은 흔히 성인들에게 발생하는 고통스러운 피부 질환으로, 수두를 일으키는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)가 원인입니다.  수두를 앓았던 사람이라면 누구나 대상포진에 걸릴 위험이 있으며, 특히 면역력이 약해졌을 때 더 위험할 수 있습니다.  오늘은 대상포진의 증상, 예방 방법, 치료법 등을 자세히 알아보고, 이를 통해 건강한 생활을 유지하는 방법을 소개하고자 합니다. 1. 대상포진이란?대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의.. 2024. 6. 3.

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